In occasione della Festa della Donna, Sondalo propone una serata speciale dedicata alla difesa personale, alla sicurezza e alla consapevolezza, con l’obiettivo di fornire strumenti concreti per affrontare ogni situazione con maggiore determinazione.
L’appuntamento è per venerdì 6 marzo 2026 alle ore 19.00 presso la Sala Polifunzionale di Sondalo.
Difesa personale con Metodo MGA – Metodo Globale Autodifesa
La serata è promossa dalla Mortirolo Academy in collaborazione con APT Sondalo.
Durante l’incontro verrà presentato il “MGA – Metodo Globale Autodifesa”, metodo federale riconosciuto, attraverso una sessione teorico-pratica guidata dal tecnico:
Francesco Alessi Longa, istruttore abilitato di 2° livello MGA.
Un percorso che unisce tecnica, consapevolezza e gestione delle situazioni critiche, con un approccio accessibile anche a chi non ha mai praticato arti marziali.
Evento gratuito aperto dai 16 anni
La partecipazione è gratuita e aperta a tutti a partire dai 16 anni.
I posti sono limitati: per motivi organizzativi è raccomandata l’iscrizione presso l’Infopoint di APT Sondalo entro il giorno dell’iniziativa (anche via telefono o e-mail).
Un’occasione concreta per investire sulla propria sicurezza personale in un ambiente professionale e accogliente.
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