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SONDRIO. CORSI DI ATTIVITÀ MOTORIA PER ANZIANI: APERTE LE ISCRIZIONI PER IL SECONDO MODULO

today13 Gennaio 2023 135

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Anziani i benefici del praticare attivita fisica sulla mente e sul corpo 680x382 1

Sono previste due lezioni alla settimana dal 13 febbraio al 23 maggio: adesioni entro il 3 febbraio Sono aperte le iscrizioni al secondo dei due moduli del corso di attività motoria organizzato dal Comune di Sondrio per le persone che hanno superato i 60 anni di età: sono previste 26 lezioni con frequenza bisettimanale a partire dal 13 febbraio e f ino al 23 maggio.

Si tratta di corsi di ginnastica dolce, speci f ici per gli anziani, che aiutano a prevenire le disfunzioni motorie causate dalla vita sedentaria e integrano le attività che ciascuno svolge e i comportamenti che adotta per migliorare il proprio stato psico f isico.

In caso di disponibilità di posti, la partecipazione sarà allargata a chi ha un’età compresa tra i 55 e i 59 anni.

Le iscrizioni chiuderanno venerdì 3 febbraio.

Le lezioni si terranno nella palestra annessa all’Oratorio san Rocco, in via Don Bosco, il lunedì e il giovedì e il martedì e il venerdì dalle ore 8.30 alle ore 9.30, dalle ore 9.30 alle ore 10.30 e dalle ore 10.30 alle ore 11.30.

Per informazioni e iscrizioni ci si può rivolgere all’U ff icio relazioni con il pubblico, al piano terra di Palazzo Pretorio, dal lunedì al venerdì, dalle ore 9 alle ore 12 e dalle ore 14.30 alle ore 15.30, oppure chiamare lo 0342 526310.

Il modello per la presentazione della domanda è disponibile presso l’u ff icio e si può scaricare dal sito internet a questo link: https://www.comune.

sondrio.it/servizio/corsi-di-attivita-motoria/ .

La quota di partecipazione è di 104 euro.







Written by: Radio TSN

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